现在高寒除了锻炼时需要全程帮忙，独自待上两个小时完全没问题。 西红柿炒鸡蛋红黄相间，几点绿色葱花画龙点睛，青椒小炒肉，肉片外焦里嫩，青椒油亮发光，里面的大蒜瓣都炸得焦黄酥脆，看着就想吃。